Nie przepadam za przewodnikami.
Ten jednak zaskoczył mnie swoją wyjątkowością! Sabine Lück, psychoterapeutka i specjalistka od traumy pokoleniowej, napisała książkę, która pozwala uwolnić teraźniejszość od traum przeszłości, od zmartwień, trosk i trudnych przeżyć, którymi nasi przodkowie nas obarczyli.
Książka jest przepełniona ćwiczeniami, które można wykonywać samemu. Zawiera wiele pomocnych pytań, wskazówek i historii. Pokazuje, jak zbieranie informacji o losach przodków może wpłynąć na nasz rozwój osobisty. To swoisty program samoleczenia, który czyta się jednym tchem.
Polecam!
„Potrzebne jest zaufanie, by związek pozostał żywy, a więc zdrowy. Tylko wówczas może dojść do powstania bliskości, która jest konieczna, by całym sercem zaangażować się innego i w nas.”
Comments