Czy ten warsztat jest dla Was?
Emigracja, życie z dala od dawnego wsparcia i codzienne obowiązki często wystawiają relacje na próbę.
Ten oparty na badaniach naukowych warsztat został stworzony z myślą o parach, które:
-
Mają poczucie, że utknęły w błędnym kole tych samych kłótni.
-
Czują się samotne w związku i tęsknią za dawną bliskością.
-
Chcą lepiej zrozumieć swoje reakcje stresowe i nauczyć się bezpiecznie komunikować trudne emocje.
-
Pragną odzyskać intymność – zarówno tę emocjonalną, jak i fizyczną.
Bezpieczeństwo i więź
„Warsztat "Hold Me Tight" (Przytul mnie mocno) opiera się na udowodnionej naukowo metodzie EFT. To przestrzeń, w której możecie odłożyć na bok tarcze ochronne. Pomagam Wam tu dotrzeć do prawdziwych potrzeb i ukoić układ nerwowy w obecności partnera.
Ważne:
To nie jest terapia grupowa. Udział nie wymaga ujawniania osobistych doświadczeń ani dzielenia się prywatnymi sprawami z innymi uczestnikami. Gwarantuję Wam pełną intymność – większość ćwiczeń i kluczowych rozmów przeprowadzacie wyłącznie we dwoje, w bezpiecznej, kameralnej przestrzeni, przy moim wsparciu.
Czego doświadczycie na warsztacie?
Kim jestem i jak pracuję?
Nazywam się Alicja Osio i wspieram pary w budowaniu bezpiecznych, pełnych witalności więzi. W swojej pracy w Monachium łączę Skoncentrowaną na Emocjach Terapię Par (EFT) z głębokim zrozumieniem neurobiologii i układu nerwowego.
Wierzę, że jakość naszej relacji zależy od tego, na ile bezpiecznie czujemy się we własnym ciele w obecności tej drugiej osoby. Dlatego pomagam partnerom wyjść z przewlekłego trybu "walki lub ucieczki", ułatwiając im przejście od reakcji stresowych do wzajemnej współregulacji. W moim gabinecie i na warsztatach nie ma miejsca na obwinianie. Skupiamy się na "tu i teraz", czerpiąc z mądrości ciała i zjawisk somatycznych, by zrozumieć, co kryje się pod powierzchnią Waszych konfliktów.
Patrzę na związek wielowymiarowo – wspieram pary nie tylko w rozwiązywaniu kryzysów i budowaniu "bezpiecznej bazy", ale także w rozwijaniu inteligencji erotycznej, która pozwala utrzymać w relacji namiętność, ciekawość i wolność.
Najważniejsze informacje
Format: Bardzo kameralna grupa (maksymalnie 6 par)
Czas trwania: Warsztat trwa 2 dni / 16 godzin (w tym przerwa na lunch – we własnym zakresie)
Data: sobota-niedziela, godz. 9:00-17:00
Miejsce: Monachium
Cena: 500€ / para
Dokładna data i lokalizacja dostępne dla zarejestrowanych uczestników.
