Skontaktuj siÄ™
i ustal termin
Leiste
Zahlungen
Przygotuj sie
do spotkania
Rozpocznij spotkanie
Pierwsze spotkanie
"Jak przygotować siÄ™ do spotkania?" To czÄ™ste pytanie, które sÅ‚yszÄ™ od Klientów przed pierwszym spotkaniem. KorzystajÄ…c ze wsparcia psychologicznego, Klienci dzielÄ… siÄ™ wydarzeniami ze swojego życia. CzÄ™sto poruszajÄ… tematy trudne, problematyczne lub z jakiegoÅ› powodu dla nich drażliwe, intymne. To ważne, abyÅ› dzielÄ…c siÄ™ ze mnÄ… wydarzeniami ze swojego życia, czuÅ‚_a siÄ™ komfortowo.
Dlatego, aby oswoić swój lÄ™k i zminimalizować stres zachÄ™cam CiÄ™, abyÅ› przed spotkaniem zadbaÅ‚_a o przestrzeÅ„ wokóÅ‚ siebie.
Twoja przestrzeń
-
Znajdź sobie spokoje miejsce, w którym możesz być sam_a.
-
Sprawdź, czy masz pod ręką słuchawki, jeśli planujesz z nich korzystać.
-
Sprawdź poziom naÅ‚adowania baterii urzÄ…dzenia, z którego bÄ™dziesz siÄ™ ze mnÄ… Å‚Ä…czyÅ‚_a.
-
Przygotuj sobie coś do picia, jeśli wiesz, że w trakcie spotkania możesz poczuć pragnienie.
-
Przyszykuj sobie notatnik i coś do pisania, jeśli lubisz zapisywać ważne dla Ciebie informacje.
-
Sprawdź jakość połączenia internetowego.
-
Czasem warto mieć pod ręką coś do otulenia, okrycia się.
Ihre Selbstreflexion
Ich ermutige Sie, sich kurz zu fassen Selbstreflexion, vor allem, wenn es unser erstes Treffen sein wird.
Im Folgenden finden Sie einige Fragen, die Ihnen bei der Ordnung Ihrer Gedanken hilfreich sein können.
Lassen Sie sich inspirieren:
-
Was hat mich dazu bewogen, mich jetzt beraten zu lassen?
-
Welche Emotionen habe ich zuletzt erlebt?
-
Welche Veränderung erwarte ich von einer erfolgreichen Beratung?
-
Was möchte ich fragen?
Ich hoffe, dass ich mit dieser kurzen Einführung Themen angesprochen habe, die Ihnen möglicherweise unklar waren. Wenn Sie jedoch weitere Fragen haben, können Sie mich vor dem Treffen telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.